Ребефинг - дыхательная психопрактика
Жизнь на вдох полной грудью
Привет, я Влада, фасилитатор дыхательной психопрактики ребефинг и дипломированный психолог.
Единственный сертифицированный фасилитатор ребефинга в Украине (Rebirthing Breathwork International U.S.).
Дипломированный психолог, научный исследователь, практикующий более 5 лет.
С 2016 г. консультировала предпринимателей в сфере маркетинга и рекрутинга, интегрируя метод Human Design для оптимизации командных процессов.
В 2020 году начала практиковать ребефинг как метод работы с психоэмоциональными и телесными травмами. Провожу индивидуальные сеансы в сухом виде и в воде, организовала ретриты в Карпатах (2021, 2023).
С 2022 года веду международную практику: 10+ стран международной практики. Очно — в крупнейших городах Европы (Барселона, Париж, Милан, Цюрих и др.). Онлайн — с клиентами из Канады, США, Европы, ОАЭ и Японии (владею UA, RU, EN, FR).
Выпускница магистратуры психологии и социальных работ ОНУ им. И. И. Мечникова. Автор научного исследования о влиянии ребефинга на регуляцию психоэмоционального состояния (прочитать здесь), мои труды публикуют в научных журналах по психологии.
В 2024 году прошла обучение в Rebirthing Breathwork International U.S. и стала единственным сертифицированным фасилитатором ребефинга в Украине.
За пять лет провела 4500+ индивидуальных сессий. Работаю с:
• ПТСР, тревожными расстройствами, паническими атаками, хроническим стрессом, бессонницей;
• соматическими симптомами, нарушениями репродуктивной системы, мышечными зажимами, восстановлением после операций;
• работаю также с беременными, детьми и подростками.
Ребефинг — инструмент глубокой трансформации. Это не просто дыхательная психопрактика, а работа с бессознательной, телесной памятью и психоэмоциональными блоками.
Цель на 2025-2027 годы — создание онлайн-школы ребефинга, где я обучаю специалистов методике интегративной дыхательной психопрактики ребефинга.
РЕБЕФИНГ ОСНОВАН НА ЙОГЕ
•перезапустить ЖКТ
благодаря технике дыхания диафрагмой, мы делаем массаж внутренних органов и разгоняем лимфу
•снять отечность
•убрать аллергию
•избавиться от высыпаний на лице •реабилитация после хирургического вмешательства
•восстановление после спортивной травмы
КРИЙЯ ЙОГА
прана яма и открытие чакр
бхакти Йога
любовь между человеком и его сознанием
РАДЖА Йога
царская, классическая йога - контроль ума посредством медитации
ПРАНА ЙОГА
контроль дыхания
ДЖАПА Йога
бормотание мантры
Что дает осознанное дыхание
•перезапустить ЖКТ
благодаря технике дыхания диафрагмой, мы делаем массаж внутренних органов и разгоняем лимфу
•снять отечность
•убрать аллергию
•избавиться от высыпаний на лице •реабилитация после хирургического вмешательства
•восстановление после спортивной травмы
ТЕЛО
• перезапустить ЖКТ
• снять отечность
• убрать аллергию
• избавиться от высыпаний на лице
• реабилитация после хирургического вмешательства
• восстановление после спортивной травмы
• гармонизация гормонального фона
За счёт диафрагмального дыхания с высокой амплитудой происходит массаж внутренних органов.
Запускается лимфоток, кровоток и энерготок.
Перезапускается гормональный фон.
ПСИХИКА + ЭМОЦИИ
• снять гипертонус мышц
• снять нервное напряжение
• восстановить сон и избавиться от бессонницы
• выйти из депрессии
• пережить родовую травму
• лечение психосоматики
За счёт техники диафрагмального связного дыхания активизируется парасимпатическая нервная система, что дает глубокое расслабление всему организму.
Улучшается качество сна, снимается напряжение. Процессы восстановления и обновления в организме ускоряются.
• навык концентрации внимания
• ловить инсайты
• повысить личную эффективность
• вход в глубокую релаксацию, прожить трансцендентную медитацию
• прожить самадхи
духовнЫЙ ПУТЬ
Благодаря освоению техники дыхания ребефинг, практикующий с лёгкостью входит в глубокую трансцендентную медитацию, ловя инсайты как во время, так и после практики, возвращаясь к бытовым делам.
Повышается концентрация, состояние безмолвия ума становится нормой, количество уникальных идей растёт с каждым днём.
Практикующий чувствует себя частью мира и его продолжением.
ЗАБРОНировать практикУ
ОТЗЫВЫ
блог
